當我們的家人患上帕金森病時，整個家庭會都會發(fā)生一些重大的改變，特別是帕金森患者的家庭護理人員，他們往往是患者的愛人、孩子、父母或朋友。你可能沒有意識到作為護理人員所要承擔的責任：幫助患者往返醫(yī)院、經(jīng)濟支出，幫助患者吃飯穿衣等等，不一而足。因為帕金森疾病是一個慢性退行性疾病，在未來的很多年才會慢慢退變；同樣，護理工作的困難隨著時間的推移也會越來越多。

護理人員需要了解：在未來一段時期內該疾病是如何影響自己的生活，碰到問題如何尋求幫助。

保持你自己的身心健康，無論對自己還是患者都是很重要的。

生理效應

研究表明，老年人作為護理人員照顧患帕金森病的配偶時，面臨的死亡風險比其他人高63%。有很多原因導致護理人員健康的下降：

1、 因為太過于關注患者的需求而忽視了自身的健康；特別是收入不穩(wěn)定的家庭會發(fā)現(xiàn)帕金森病造成的經(jīng)濟壓力大大超出預期，反過來會更加有意識地忽視自己的健康問題。

2、 夜晚您需要協(xié)助照顧患者，例如頻繁的去洗手間等，會導致您自己缺乏睡眠，進而影響健康。

心理反應

當家屬被診斷患有帕金森疾病時，您可能會經(jīng)歷各種復雜的心情：被診斷結果震驚、懷疑診斷的正確性、生氣、絕望等等。這些負面的情緒會大大影響您的心理健康。研究表明，有45%～60%的家屬會有消沉、沮喪的情緒。您需要一段時間來平復心情。這種負面的情緒不會只發(fā)生一次，也不會一直持續(xù)，而是階段性的發(fā)生：比如家屬不能繼續(xù)工作了，或是出現(xiàn)了嚴重的異動時。

尋求幫助

像其他大多數(shù)帕金森病的家庭一樣，您和您的家屬患者可能會呆在家里，并且難以接受外界的幫助。作為年長的女性家屬，她們常常認為“其他人不會像我一樣對患者無微不至地護理”或是“大家都太忙了，只能我來做”。但是，您不可能把一切事情都做好，要學會尋求幫助。這并不是無能的表現(xiàn)，相反，這是在未來長期的護理過程中讓您一直保持健康的關鍵。如何尋求幫助？

    1、請求其他家屬和朋友的協(xié)助

您可能會發(fā)現(xiàn)向別人請求幫忙挺難的，或是認為別人根本不會真正付出關心，這些想法太常見了。事實上大多數(shù)人都愿意付出時間和關心，只是他們不知道怎么做而已。

解決方法是召集家庭會議，安排好每個人應承擔的責任。這會讓每位家屬成員明白自己應該做什么，而不會被誤解為好像某人必須干所有的護理工作。

    2、尋求資源

向專業(yè)的醫(yī)生尋求指導是非常必要的，很多患者在癥狀不明顯時會自行減少服用藥物的劑量，因為您和患者可能都不了解這種行為的后果。或是癥狀發(fā)展到什么程度可以接受進一步的手術治療？有沒有其他患者的經(jīng)驗能借鑒，或是與他們分享你的信息？

這些資源我們均可向您提供，包括遠程視頻的診斷、咨詢、程控、藥物調整、心理康復，甚至患者的QQ群交流。

作為家庭護理人員，應當獲得尊敬、收獲價值，這對您來說不是不可求的奢侈品，而是必須品。必要的休息和尋求幫助可以讓您保持身心健康，對您和您的家庭患者而言，都很重要。

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